WOD martedì 11 dicembre 2012
12 Dicembre 2012
“Fifty M1”
for time
- 50 burpees
- 50 jumping pull ups
- 50 swing
- 50 walking lunge
- 50 push press 30/20 kg
- 50 sit up
- 50 wall ball 8/4 kg
- 50 double unders
- 50 oh squat
“Fifty M1”
for time