Che cosa e’ il Crossfit?

Cos’è CrossFit? CrossFit è un modo estremamente sicuro, efficiente ed efficace per arrivare ad ottenere una forma fisica eccellente.
CrossFit è nato in una palestra povera e anticonvenzionale di Santa Cruz negli Stati Uniti d’America, è si è diffuso rapidamente tra gli atleti professionisti, corpi di polizia, unità militari altamente specializzate, campioni di arti marziali, e (come la maggior parte dei normali frequentatori di CrossFit Clubs nel mondo) tra le persone comuni di tutti i giorni in cerca di un modo diverso di iniziare un serio programma di fitness.
Gli allenamenti CrossFit sono funzionali, vari e intensi.
Essi sono inoltre adattabili e modulabili per qualsiasi livello di abilità, infatti i nostri clienti variano da atleti d’elite a persone di ottant’anni come i vostri nonni. Dunque qualunque sia la forma fisica di partenza, sarete in grado di iniziare a praticare senza alcun problema.